2017年6月18日

睡眠不足で一度低下した認知能力は、3日間たっても正常に戻らない

  • 2017.06.18

睡眠不足で一度低下した認知能力は、3日間たっても正常に戻らない   科学誌『サイエンス』で発表された研究によると、睡眠不足の人が毎日もう1時間眠れば、収入が600万円増えた時よりも幸せになれることが明らかになってきていますし、世界一の投資家として知られているウォーレン・バフェットも次のように述べています。(2)(3) 「どちらかを選べと迫られたら、私は増収のチャンスと引き換えでも睡眠を一 […]