2017年9月18日

「不機嫌にならない人」は知っている 感情を受け入れる大切さ

  • 2017.09.18

「不機嫌にならない人」は知っている 感情を受け入れる大切さ https://forbesjapan.com/articles/detail/17597 私たちが持つ感情、特に否定的な感情をいかに受け止めるかは、年齢に関わらず人生において最も難しいことの一つだ。だが、私たちの精神的な幸福の鍵を握るのは、そうした不愉快な感情を含め「自分の感情を自覚し、受け入れること」なのかもしれない。 受け流すという […]