授乳

授乳で痩せる② 〜食事編〜

母乳育児で授乳すると痩せる!   授乳で痩せる①→http://foodisco.com/blog/archives/2323 体重の戻りが早い!のも間違いありません。 わたしが母乳育児をする上で助産師さんなどに聞いて 心がけたのは以下の言葉です。 母乳は甘いものを食べると苦くなり(まずくなり) 苦いものや根野菜を食べると甘くなる(おいしくなる) 妊娠中にかなり制限をしてたので、 産んで […]

吉丸美枝子さんのバストアップ方法をやってみた 1

結論、 「このエクササイズだけでバストアップできました!!!(^^)」 吉丸美枝子さんご存知ですか? 私はあまりテレビを見ないので彼女のことはネット検索中に知りました。 今は多分、還暦はすぎていらっしゃるのではないかしら? その見た目もすごいですけれど、 吉丸さんはAカップからHカップまでご自分でバストアップされたそうです。 早速、本を購入。 【送料無料】幸せ体質になる!美乳レッスン [ 吉丸美枝 […]