美は一日にしてならないけれど・・・たまにはサボりたいよねｗ
離婚してからも美しさは変わらず、
SNAPCHATのCEOと婚約するなど、
プライベートも順調そう。
小さい頃からおばあちゃんからのおすすめでノニを飲んでいたり、
ココナツオイルもすぐに始めていた。
自身のコスメブランドも持っていたりと
探究心も旺盛。
彼女の努力だけでなく、関わる人たちの影響も多いはず。
https://spur.hpplus.jp/beauty/biyouban/201701/19/KRFxZkQ/
そんなミランダご贔屓のエスティシャンのサボり美容とはなんぞや？
と見てみると、
・洗顔の代わりに、収れん化粧水でふき取る
・室内やオフィスで過ごす日は、日焼け止めを塗らない
ふふふ、わたしと一緒（ドヤ顔）
わたしも年単位で（多分）
朝は顔を洗ってません。
理由は簡単で顔を洗うと痒くなるから。（痛みを感じたりする）
洗ってもお湯だけでクレンジングや石鹸は使いません。
ちなみにわたしは肌断食（※）を実践してから
※肌断食とは・・・簡単にいうと肌は排泄期間なので与えても効果は薄い。肌に化粧水とか乳液とかつけないってことです。
夜寝る時も冬だけ自然化粧品の化粧水を少しつけるくらいで
乳液やクリームは一切使いません。
移行期は馬油などを顔につけていましたが、今はつけていません。
絶対に使わない！！というのではなくて
保湿が必要であればつけるのですが、必要なくなりました。
つけたいときやサンプルもらったら使ったりします。
あまり効果のありなしはないです。
いつも冬は鼻が乾燥して皮がめくれてましたが
顔を洗わなくなって、めくれないようになりました。（不思議ですねーー）
外気は乾燥していますが、わたしの肌は普通です。
以前のほうが明らかに乾燥してましたね。
肌の調子はというと、今のほうが圧倒的にいいです。
おそらく、
洗いすぎだったかと。
ずい分前に女優の加賀まりこさんも洗顔をしないで拭き取りだけと
TVで応えてらっしゃいました。
世の中の敏感肌の多くの人は洗いすぎのような気がします。
特に昔は大丈夫だったのに、年齢を重ねて敏感肌とやらになった人はそうでしょうね。
顔がヒリとする感覚があるなら、洗いすぎです。
女性の場合メイクがあるので、
洗い残しがないようにと強くこすったり、洗浄効果の高いオイルを使うことが
大きな理由の一つだと思います。
わたしはそのため簡単に落とせるメイクや
食べても大丈夫（だろう）！といわれるメイクアイテムを愛用しています。
日焼け止めクリームもオーガニッククリームはマスト！必須です！
クレンジングが必要なものは使う必要なしですよ。
付け直さなくてもいいには何か理由や不都合なことがあって
付け直す不便さには安全なことも多いんです。
すべてを変えることは出来なくても
ちょっと意識することで自分にとっていいものを見つけられるかもしれないですよ。
基礎化粧品をしないってとっても勇気のいることだと思いますが、
わたしはチャレンジしてよかったと思います！
＃添加物注意
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